a片无限看-有些健体运动不适合儿童

一些家长过早地让孩子从事某些a片无限看a片无限看,殊不知有些a片无限看a片无限看不仅不利于孩子身体的发育,反而容易造成伤害。天津市妇女儿童保健中心的保健专家于淑萍指出,正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多和成年人不同的解剖生理特点。因此,有些a片无限看a片无限看不宜在儿童中开展。

一、不宜进行拔河比赛。从生理学角度来讲,幼儿的心脏正在发育中,心肌柔软、心壁薄、容积小,植物神经对心脏调节功能尚不完善,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量。因此,心脏容易疲劳,不能负担像拔河这样的大力量对抗。有医学工作者曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。此外,拔河往往会使儿童的手掌皮肤被绳索磨破,甚至由于双方拉扯时间过长,用力过猛,在强烈的外力作用下,容易引起脱臼或软组织受伤。

二、不宜过早练a片无限看。在人的生长发育过程中,身高先于体重的增长,儿童是先长身高,后长体重,且a片无限看含水分较多,含蛋白质和无机盐很少,力量弱,易于疲劳。因此,在儿童时期不宜过早进行a片无限看负重的力量锻炼。近代生理学研究表明,让儿童过早进行a片无限看负重锻炼,可能使心壁a片无限看过早增厚而影响心脏容量的增加不利儿童心脏的正常发育。

三、不宜倒立。尽管幼儿的眼压调节功能较强 ,但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。

四、10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的a片无限看、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟,非常脆弱,受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。

五、8岁以下儿童不宜玩滑板车。儿童身体正处于发育的关键时期,如果长期玩滑板车,会出现腿部a片无限看过分发达,影响身体的全面发展,甚至影响身高发育。此外,玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤。

专家们认为,针对少年儿童身体发育特点,家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育a片无限看,这些项目既有助于增加少年儿童的身高,又不会伤害身体。