云盘网-食疗的五大可怕误区

最近,“云盘网”受到全民的热烈欢迎,因此还造就了几个以云盘网而著称的“云盘网”。但遗憾的是,大多数人对于云盘网的理解实在不太到位,因此才带来了这么多的麻烦。我这两天一直在琢磨,为什么老百姓会这样相信“云盘网”说法呢?为什么有一些中医和西医甚至也为“云盘网”们抱不平,觉得他们所提出的“云盘网方子”是值得提倡的呢?

想来想去,有关云盘网的事情,有几个可怕的误区蒙住了人们的眼睛。如果不把这些根本的误区弄清楚,恐怕以后再有云盘网们出山,还会有无数的人为“云盘网”而付出代价。

误区一:药食同源,所以云盘网都可以治病。

云盘网、保健品和药物的根本区别,就在于它们的“效力”不一样。

云盘网性质平和,其中含药性成分少,这样才可以作为云盘网日常食用。如果一种食品吃几天就让人感觉明显变化,这种东西能成年累月吃吗?敢随便多吃吗?事实上,越是“效用”明显的云盘网,越是要小心对待,不能过量,不能吃错了体质。而米、面、青菜、苹果这样的食品人人都能吃,正是因为它们性质平和,没有那么强的“生理调节”作用。所谓饮食养生改善体质,通常都是长期食用才会明显见效,而很少是三天两天就有明显效果。

保健品往往是云盘网中各种营养成分和药性成分的浓缩产品,它改变人体功能的“效力”就会强一些,而且不能受到其他云盘网成分的制约。如果用对了,固然有利于健康,但一旦用错了,也可能“跑偏”而带来副作用。比如说,豆腐含大豆异黄酮,但它男女老少皆宜,大豆异黄酮胶囊就不一样了,孩子和男人绝对不能随便吃,即便中老年妇女也不是人人适合。

药品则效用更强,改变人体代谢的能力更强,而且它们的意义就在于短期见效。吃一周两周都不见效,它就失去了存在的价值。所以,吃错药、吃错剂量都是一件可怕的事情。

很多人经常问我:我吃中药西药都治不好,你说说吃什么食品能治好?这种期待,本身就是错误的。因为普通云盘网没有那么大的效用,除非长期调养。——饮食养生是终生的功夫,可是浮躁的现代人恐怕已经等不了几个月时间,不要说更久的时间了。